Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu - Training am Strand / Train at the Beach (English version below)

Jedes Jahr bieten wir die Möglichkeit, Erholungsferien in der Toskana zu verbringen und gleichzeitig am Training teilzunehmen. Derzeit bieten wir 2 Stunden Training pro Tag an. Auf Anfrage und Wunsch kann die Trainingszeit erweitert werden.

Jeder für sich und doch gemeinsam;

Diese Ferien dienen dem Erholungszweck und jeder plant für sich  individuell. Dennoch besteht die Möglichkeit, gemeinsam etwas zu  unternehmen. Am Strand gibt es oft ein Beachvolleyballnetz, einige haben Boccia und Spiele dabei. Zudem ist Schnorcheln und Wandern in  der Nähe möglich. Einige gehen gemeinsam essen oder kochen, während  andere die Stille für sich bevorzugen. Abends gibt es Treffen am Strand  oder in der Bar, alles frei und unabhängig. Es ist möglich, sich für  gemeinsame Unternehmungen zu organisieren, wie etwa einen Ausflug,  oder auch zuvor für Unterkunft und Reise, doch müssen alle dies eigenständig miteinander  organisieren.

Zeit: Vormittag 8:00 bis 10:00 und ergänzungen 

          8:00 Qi Gong - Daoyin

          9:00 Gong Fu - Taijiquan, Xingyiquan, Baguaquan, Taiyizhang

Wo: Toscana Castiglione della Pescaia

Was:  Qi Gong, Taijiquan, Xingyiquan, Baguaquan, Taiyizhang

Trainingsdauer: Pro Tag bieten wir mindestens 2 Stunden Training an, außer an Tagen mit  starkem Regen. Für Anfänger kann das Training individuell angepasst  werden. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, nach Rücksprache mit dem  Lehrer zusätzliche Pausen einzulegen. Bei uns steht jeder Einzelne im  Fokus und wir legen großen Wert darauf, Gesundheit und Wohlbefinden zu  fördern.

Übernachtung:  Campingplätze, Hotelanlage in der nähe.

Info Wetter: Das Training findet draussen statt. Temperatur ca. 15 Grad in der Nacht und 30 Grad am Tag.

Kosten für Training: 10 Euro pro Stunde (20 Euro pro Morgentraining a 2h)

Bezahlung: Bar, Twint, Revolut (direkt vor dem Training /0041794562082)