top of page

Online Kurs 10 -18

Hier im zweiten Teil haben wir Grundübungen, Schrittübungen, und neue Formen.

Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
Dieser Kanal kommt bald!
D4 -1.0 Info Workout
01:55

D4 -1.0 Info Workout

D4 -1.1 Workout -Set 1
06:50

D4 -1.1 Workout -Set 1

D4- 1.2 Set 2 / 5x 1min
06:17

D4- 1.2 Set 2 / 5x 1min

D4 -1.3 Workout - Set 3
06:10

D4 -1.3 Workout - Set 3

D4 - 1.4 Set 4 -100Mal Für Die Beine
18:08

D4 - 1.4 Set 4 -100Mal Für Die Beine

D4 - 1.5 Set 5 Workout
07:32

D4 - 1.5 Set 5 Workout

D4 - 1.6 Set 6 - Arme Und Hände
10:59

D4 - 1.6 Set 6 - Arme Und Hände

D4 2.1 Der Drache wendet sich - Gongli
02:49

D4 2.1 Der Drache wendet sich - Gongli

Dieser Kanal kommt bald!
bottom of page