Teneriffa Traininglager 2024
Fr., 09. Feb.
|Puertito de Güímar
Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu - Trainingslager Das erste Trainingslager in Teneriffa findet dieses Jahr in Puertito de Guimar statt. Jeder Teilnehmer kann natürlich nach Belieben mehr oder auch weniger trainieren. An jedem Wochentag (Montag bis Samstag) wird es mindestens 5 Stunden Training geben.


Zeit & Ort
09. Feb. 2024, 06:00 WEZ – 07. März 2024, 22:00 WEZ
Puertito de Güímar, Puertito de Güímar, Santa Cruz de Tenerife, Spanien
Über die Veranstaltung
Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu - Trainingslager Übersicht
Wir werden alle Zusammen;
Studieren und Trainieren, Kochen und Essen, Aufräumen und Ordnung halten, Fokusieren und Respektieren – all das ist Teil unserer Übung im bewussten Handeln. Wir übernachten am selben Ort, um sicherzustellen, dass wir alle pünktlich sind und unsere Selbstdisziplin üben.
Das Training kann anspruchsvoll und lang sein, ähnlich wie es in China der Fall ist. Jeder von uns geht an seine Grenzen, jedoch ohne sie zu überschreiten. Jeder trägt die Verantwortung für sein Wohlbefinden und es ist erwünscht, dies jederzeit mit dem Lehrer zu besprechen. Der Lehrer wird uns bei der Motivation und Selbstdisziplin unterstützen, doch ist es ebenso wichtig, dass wir selbst offen und bereit sind.
Der Tagesablauf hat eine Grundstruktur, die jedoch gelegentlich aufgrund von Wetter oder anderen Einflüssen angepasst werden kann.
Zeit: Vormittag 6:00 bis 12:00 und ergänzungen
Wo: Teneriffa: Purtito de Guimar
Was: Formen, Anwendungen, Grundübungen, Theorie in Praxis, Philosophie, Meditation
Qi Gong, Kondition, Bewusstseinslehre.
Alles was das Xuanwu Pai Training beinhaltet.
Trainingsdauer: Pro Tag bieten wir mindestens 5 Stunden Training an, mit Ausnahme des Sonntags. Für Anfänger kann das Training individuell angepasst werden. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, zusätzliche Pausen einzulegen, nach Rücksprache mit dem Lehrer. Denn bei uns steht jeder Einzelne im Fokus und wir legen großen Wert darauf, die Gesundheit zu fördern.
Übernachtung: Es stehen Zwei Zimmer zur verfügung, ansonsten muss selber Gebucht werden. Bei fragen oder mitschüler um ein Apartement gemeinsam zu buchen kann angefragt werden.
Info Wetter: Das Training findet meistens draussen statt und bei jedem Wetter. Temperatur ca. 15 Grad in der Nacht und 25 Grad am Tag.
Kosten für Training: Für alle, die ihre Unterkunft selbst organisieren und am Training teilnehmen möchten, gelten folgende Preise:
- Pro Tag: 70 €
- 1 Woche: 400 €
- 2 Wochen: 700 €
- 3 Wochen: 850 €
- 4 Wochen: 1000 €
Unterkungt und Training:
- Pro Tag: 95 €
- 1 Woche: 600 €
- 2 Wochen: 1100 €
- 3 Wochen: 1400 €
- 4 Wochen: 1600 €
Anmeldung:
Für die Unterkunft und Training:
Um deinen Platz so früh wie möglich zu sichern, ist die Vorauszahlung erforderlich.
Die Rückerstattungsrichtlinie basiert auf der Möglichkeit, einen Ersatzteilnehmer zu finden oder nicht, da wir bereits Grundkosten haben. Wir bitten um deine Mithilfe in diesem Zusammenhang, im Interesse aller Beteiligten. Bis zu 50% rückzahlung sollte möglich sein und bei einem Ersatz für dich bis zu 95%
Fürs Training:
Auch hier kannst du dein Platz sichern wen du im Vorausbezahlst.
Rückerstattung: 95% bis 1 Monat vorher. 60% bis 2 Wochen vorher. 30% bis 1 Woche vorher. 20% bis 1 Tag vorher.
Bezahlung: Hier direkt mit Gebühren oder ohne Gebühren hier https://www.daomonk.com/kontaktangaben-ueberweissung
Info: Das Training findet meistens draussen statt und bei jedem Wetter.
Essen: Man kann geminschaftlich Kochen und Essen doch ist dies nicht inbegriffen und man muss sich arangieren.
Unterkunft und Training: Morgenessen- Müsli inbegriffen
Trinken: Da es sich um eine Vulkaninsel handelt, wird empfohlen, das Leitungswasser nicht direkt zu trinken. Stattdessen sollte Wasser im nächsten Supermarkt gekauft werden. Ich werde auch noch persönlich testen, ob gefiltertes Wasser eine geeignete Alternative ist.
Ergänzung:
Jeder, der zusätzliche Mengen benötigt, sollte diese selbst ergänzen (es gibt Einkaufsmöglichkeiten in der Nähe). Es wird auch empfohlen, eine gesunde Ernährung zu pflegen und daher auf Süßigkeiten oder andere ungesunde Snacks zu verzichten. Stattdessen empfehlen wir, Nüsse und Früchte als Snacks zu bevorzugen.
Internet & Handy: Während des Trainings wird die Nutzung des Handys nicht gestattet, es sei denn, es besteht die Notwendigkeit aufgrund beruflicher Angelegenheiten oder anderer wichtiger Gründe erreichbar zu sein. Dennoch empfehlen wir, in dieser Woche bewusst Abstand von elektronischen Geräten zu nehmen oder deren Verwendung auf ein Minimum zu beschränken.
Teilnehmerzahl: 1 - 30
Grober Tagesablauf:
- 6 Uhr Meditation & Qi Gong
- 7:30 Uhr Morgenessen bis 8:30 Uhr
- 8:30 Uhr Joggen
- 9:00 Uhr Gong Li
- 9:30 Uhr Bufagong, Jibengong
- 10:30 Uhr Technik
- 11:00 Uhr Formen bis 12:00 Uhr
- Frei für Ausflüge, Training, Wandern, Erholen...
Tickets
1 Woche TL1 Teneriffa 2023
Zahlung direkt per Twint, Banküberweissung und Barzahlung auch möglich doch nur im Voraus, (Serviece- Gebühr hier Online sind Zusätzlich ca. 2,5%) Bei fragen rede mit dem Lehrer - Meister.
400,00 CHF+ 10,00 CHF ServicegebührVerkauf beendet2 Woche TL1 Teneriff
Zahlung direkt per Twint, Banküberweissung und Barzahlung auch möglich doch nur im Voraus, (Serviece- Gebühr hier Online sind Zusätzlich ca. 2,5%) Bei fragen rede mit dem Lehrer - Meister.
700,00 CHF+ 17,50 CHF ServicegebührVerkauf beendet3 Woche TL1 Teneriff
Zahlung direkt per Twint, Banküberweissung und Barzahlung auch möglich doch nur im Voraus, (Serviece- Gebühr hier Online sind Zusätzlich ca. 2,5%) Bei fragen rede mit dem Lehrer - Meister.
850,00 CHF+ 21,25 CHF ServicegebührVerkauf beendet4 Woche TL1 Teneriff
Zahlung direkt per Twint, Banküberweissung und Barzahlung auch möglich doch nur im Voraus, (Serviece- Gebühr hier Online sind Zusätzlich ca. 2,5%) Bei fragen rede mit dem Lehrer - Meister.
1.000,00 CHF+ 25,00 CHF ServicegebührVerkauf beendet
Gesamtsumme
0,00 CHF